Mögliche Themen sind

  • Erschöpfung oder Burn-Out: wenn die Pflicht zu funktionieren mit den Signalen des Körpers nicht achtsam umgeht  
  • Depression, die den Blick auf das Leben beschränkt und dazu noch einengt
  • Schlafstörungen, die mich zermürben, ermatten und beunruhigen
  • Ängste und Panikattacken ziehen die Mauer um mein Leben immer höher
  • Traumatische Erlebnisse beherrschen mich tief von Innen heraus. Manchmal sogar noch unbemerkt von mir.
  • Schwerwiegenden neuen Lebensphasen z. B.  Arbeitsplatzverlust, Geburt, Umzug, Trennung, Scheidung

oder

  • Psychosomatische Beschwerden schränken meine Lebensfreude zunehmend ein
  • akute Krisen, zum Beispiel der Verlust von Nahestehenden, reisen mir den Boden unter den Füßen weg
  • Mein Selbstwertgefühl führt zu Beziehungsprobleme mit Partner, Kindern, Eltern, Vorgesetzten und sogar Freunden
  • Sexuelle Probleme wirken sich als Basis für vieles in meinem Leben aus